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Tag: Arroz Integral

  • Arroz Integral Germinado com Lentilhas Germinadas

    Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha germinada 3 xícaras (chá) água (fria) 2 colheres (sopa) de óleo vegetal de soja 2 dentes de alho picado 1 xícara (chá) de arroz cateto integral germinado 1 xícara (chá) de água (fervente) 1 xícara (chá) de caldo do cozimento da lentilha (reservado) sal marinho à gosto Preparo Em…

  • Comer legumes evita o câncer no cólon

    O câncer no cólon pode ser evitado com o consumo de legumes. A constatação é de um estudo realizado no Healths College, na Inglaterra. O cólon é a maior parte do intestino grosso. Além dos legumes, arroz integral e frutos secos ajudam a evitar o desenvolvimento da doença no órgão. Isso se dá porque esses…